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ya lo hemos dicho muchas veces que hay que llevar TODAS las proteciones porque es peligroso aunque parezca que no. aparte del casco hay que llevar guantes coderas y rodilleras (por lo menos).
yo tambien me he hecho unas rodilleras tambien pondre fotos cuando tenga tiempo.
que os recupereis pronto y ya sabeis la proxima vez con protecciones, un saludo.
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